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Menstruación


  • Conoce que es ovario poliquistico y sindrome de ovario poliquistico (SOP)

    Los ovarios poliquísticos y síndrome de ovario poliquístico son dos condiciones totalmente diferentes pero que a cualquiera de Nosotras le puede suceder. Por eso, Sophi nos va hablar de las diferencias entre ellos, síntomas, qué tan usuales son y lo más importante, cómo tratarlos.

  • Skincare y Hormonas: ¿por qué cambia mi piel durante el ciclo menstrual?

    A la mayoría de Nosotras, nos suceden cambios en la piel en cada una de las etapas del ciclo menstrual, pero deben entender que es algo que es completamente natural que ocurra. Sophi nos explica en este video el porqué de este cambio y lo mejor de todo, ¡nos dará unos tips para cuidar la piel!

  • Signos de una menstruación anormal

    ¡¡Hola!! Hoy vamos a aprender sobre cuáles son las señales de tu cuerpo que te indican que puedes estar teniendo un problema con tu ciclo menstrual. Por ejemplo una menstruación anormal puede ocurrir cuando el sangrado dura más de 7 días o es muy abundante (¿Quieres descubrirl más? ¡Te lo contamos todo!


Educación Sexual


  • ¿Qué es el postday y cómo funciona? Aquí te lo contamos

    La pastilla del día después es un método para prevenir el embarazo (anticonceptivo) de emergencia. El propósito de los anticonceptivos de emergencia es prevenir el embarazo después de que una mujer tuvo relaciones sexuales sin protección o cuando ha fallado el método anticonceptivo que utiliza.

  • ¿Cómo cuidarse con preservativo? Todo lo que tienes que saber

    El preservativo es el único método anticonceptivo que previene los embarazos no planificados y las infecciones de transmisión sexual (ITS). En este artículo te quiero contar cómo usar correctamente el preservativo (o condón masculino) y algunos tips para evitar rupturas o accidentes por un uso incorrecto del mismo.

  • 10 mitos de las ETS

    Las enfermedades de transmisión sexual (ETS) son comunes y, en su mayoría, tratables. El mayor riesgo en este tema es la desinformación, porque sigue siendo tabú y no sabemos cómo hablar de ellas en nuestros espacios seguros de aprendizaje como el hogar y la escuela. Por eso, en Nosotras queremos que aprendas los 10 mitos más comunes de las ETS


Cuidado íntimo


  • ¿Cómo cuidar tu Zona V?

    ¡Te compartimos de la mano del Dr. Juan Manuel Serini todo lo que tienes que saber para cuidar tu salud genital! El cuidado de la salud vaginal y vulvar, es una parte muy importante en el cuidado de la salud de la mujer. Frecuentemente se puede pensar que los genitales requieren del mismo tipo de higiene que cualquier otra parte del cuerpo, y este error conlleva a padecer infecciones genitales.

  • ¡Alergias en la Zona V! Molestias que se pueden presentar con el tiempo

    Estamos seguras de que ya has escuchado hablar sobre las alergias e infecciones vaginales, ¿pero sabes cuáles son sus causas?, ¿conoces los síntomas? Aquí queremos contarte sobre las más comunes, para que estés enterada de este tema que ¡afecta a muchísimas mujeres!

  • pH de la Zona V

    ¡¡Hola!! Como ya sabes a Nosotras nos encanta mantenerte informada y educada, hoy no es la excepción porque te hablaremos sobre todo lo que tienes que saber acerca del pH de tu zona íntima, ¿el qué? ¡el pH! Sí, puede sonarte familiar, y seguramente es porque en el colegio, en tu clase de química lo escuchaste, y hoy nos toca a Nosotras contarte un poco más sobre el pH vaginal.


Pubertad


  • El estrés y su relación con el ciclo menstrual

    Estoy completamente seguro que alguna vez se te atrasó la llegada de la menstruación o, por el contrario, se te adelantó. Es muy probable que no supieras bien por qué esto te sucedía y es muy probable que estuvieras estresada o preocupada por problemas familiares, problemas de pareja, algún parcial o final que estabas por presentar o tuvieras alguna dificultad económica, etc.

  • Señales de que estas en la Pubertad

    Nos sentimos un poco extrañas, notamos unos cambios en el cuerpo y estamos pasando por situaciones desconocidas ¿será que estamos entrando a la pubertad? ¿Conocemos cuáles son las señakes de esta? Sophi by Nosotras nos cuenta cómo identificar que llegamos a este proceso de crecimiento.

  • ¿Cómo afrontar el bullying? ¡Comparte loving!

    Hoy con nuestros psicólogos invitados de la Universidad CES de Medellín / Colombia, queremos contarte un poco más acerca del bullying, nuestra intención es que, mediante ejemplos claros y concretos, comprendas de qué formas puede presentarse el bullying, y qué puedes hacer tú para cambiarlo por Loving.


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